周馨，上海新民晚报资深摄影记者。2003年至2006年，在广州日报担任摄影记者，2006年获49届荷赛艺术类单幅二等奖。2006年起，担任上海新民晚报的摄影记者至今，并加入国内首个青年纪实摄影师团体“拾城”。
编者按：“我叫周馨，是上海新民晚报的摄影记者。” 简单明了的一句话，就是摄影记者周馨全部的自我介绍。在采访中，周馨没有刻意强调十多年的工作经验，没有主动提起在荷赛的获奖经历，没有诉说女性在新闻摄影行业的不易……在这个喧闹浮华、推崇推销自己的社会中，周馨恰巧代表了一批勤勤恳恳、专注于本职工作的“老实人”。
EOS 5D Mark III 光圈F2 快门1/100s ISO400 焦距35mm
镜头：EF 35mm f/2 IS USM
2012年2月15日，上海。拆迁中的小南门一带城中村。
EOS 5D Mark III 光圈F2 快门1/100s ISO400 焦距35mm
镜头：EF 35mm f/2 IS USM
2015年10月18日，上海环球金融中心观光层上的游客。
EOS 5D Mark IV 光圈F2.8 快门1/100s ISO2500 焦距50mm
镜头：EF 24-70mm f/2.8L II USM
2020年2月8日，东方明珠塔滚动打出“中国加油”“武汉加油”的字样。
入坑摄影，因不知景深是什么
与很多摄影师相比，周馨“入坑”摄影并不太早，直到研究生时期，她才意外认识到：摄影原来并不是想象中的那么简单。当时老师让她拍张照片，要求景深小一点，“景深是什么？”这个基础知识意外引发了周馨对摄影的深究“原本以为摄影就是按一下快门，没想到有这么多学问，还有其他东西是可以控制的，”随后，在一系列的机缘巧合之下，拥有社会学科背景的周馨，决定将大学专业与兴趣爱好相结合，成为一名新闻摄影记者，并将纪实摄影定为今后的拍摄方向。
EOS 5D Mark III 光圈F7.1 快门1/640s ISO250 焦距24mm
镜头：EF 24-70mm f/2.8L II USM
2016年8月20日，新加坡。在滨海湾金沙酒店上俯瞰城市。
她影像：真正接触摄影的契机是什么？
周馨：研究生一年级系里出去采风的时候，老师让我拍照，当时他讲到景深要小一点，我想“什么叫景深啊？”觉得原来摄影还挺多学问的，于是开始关注摄影。
她影像：后来您又是怎样喜欢上摄影的呢？
周馨：那个时期，我有个朋友也喜欢摄影，他拍的挺好，我就跟他交流，之后报名了我们学校纪实摄影的选修课，我选了那门课，老师课讲得特别好，我就这样喜欢起摄影来。
她影像：您是怎样自学摄影的？
周馨：因为我是研究生时候喜欢上摄影的，所以很快就工作了，在工作的时候会看大量照片，比如路透社、美联社的照片，所以最初的时候是通讯社的照片影响大。
她影像：为什么会选择成为新闻摄影师？
周馨：我觉得我的思维是属于理性和感性之间的，摄影刚好是介于两者之间，摄影有一定的技术性，又有很多主观、感性的东西，所以我觉得在理性和感性之间，在文科和理科之间我找到一个平衡点，支点。
她影像：社会学的学科背景对您的摄影事业有何影响？
周馨：社会学观念认为，一个人在社会中不是一个孤立的存在，必然受到社会环境的影响，这个环境既包括一个社会的、历史的大环境，也包括一个局部的小环境，所以我在拍摄时，不是孤立的看待这个事物而是要了解它的背景以及当下所处的环境，这样来看待一个事情的时候，纪实摄影就比较有意思。
2017年4月26日，新开放的上海中心大厦观光厅。原本最高的环球金融中心瞬间到了脚下。
2019年8月3日，上海。玛雅水公园的水上表演吸引了众多坐在彩色浮圈上玩乐的游客。
研究生毕业之后，周馨在广州日报找到一份摄影记者的工作，对于这段职场初体验，周馨用“非常锻炼人”来概括。身为一名职场小白，她在这里经受了各种历练，也培养了一身过硬的工作技能。
不管男女，只要需要你就去
研究生毕业之后，周馨在广州日报找到一份摄影记者的工作。通常新闻摄影记者划分工作是依据“条块”，有的按照地域城区划分，有的按照内容条线划分。当时广州的新闻环境比较活跃，摄影部主任在分配任务时也不分“条线”：“我是个女的，但是领导不会在意你的性别，比如说遇到火灾洪水，只要需要他就让你去。”初入职场的周馨在这种工作环境下，几乎跑遍了所有条线的新闻，体育、娱乐、突发事件、日常新闻、重大新闻，这些她都拍过。这样高强度的工作也让周馨迅速成长起来。
EOS 5D Mark II 光圈F5.6 快门1/250s ISO250 焦距24mm
镜头：EF 24-70mm f/4L IS USM
2008年5月25日，汶川地震震后，映秀。因为害怕如地震般的爆破声，母亲抱紧了孩子并捂住了他的耳朵。
她影像：性别因素在新闻摄影这行影响大吗？您也会抢机位吗？
周馨：其实并不大，虽然作为女性在工作中还是处于弱势，很多摄影记者都是男士，稍微一挤，你就没有立足之地了，所以我们更要灵活判断，提前预知最佳机位或者选择不同位置，或许会出更好的片子。
她影像：拍摄的时候会考虑些什么？
周馨：工作的时候可能会考虑的多一些，因为工作这么多年，你实际很清楚媒体需要什么样子的照片。我要求自己则是不只关注于媒体需要的那几张，也要关注事件发生的前后以及外场，因为当新闻人物放松下来的时候反而更真实，更纪实。
她影像：您平时是怎么寻找拍摄主题的？
周馨：有一些是在采访中发现的，可能媒体只需要其中一个小的东西，在这里面你可能会发现自己的兴趣点，那么你就可以继续下去，另外还有的就是自己平时的兴趣点。
EOS 5D Mark II 光圈F5.6 快门1/250s ISO250 焦距24mm
镜头：EF 24-70mm f/4L IS USM
2020年1月31日，上海市新冠肺炎疫情防控新闻发布会上，所有记者都戴上了口罩进行采访工作。
EOS 5D Mark IV 光圈F2.8 快门1/3200s ISO250 焦距70mm
镜头：EF 24-70mm f/2.8L II USM
2020年2月10日，上海。一复工的园区入口处，返工人员用纸巾包着笔登记自己的信息。
她影像：身为新闻摄影师，什么时候会让您特别兴奋？
周馨：经常都会有，在某个瞬间觉得（照片）特别好，就会特别兴奋。例如，因为人物和事件是没有办法把控的，但是你可以根据以往的经验，判断、预期可能会发生的事情，也就是依靠“训练有素的直觉”，如果等到、拍到了的画面，或者捕捉到那些不期而遇意料之外的瞬间，我就会特别兴奋。
她影像：您认为什么样的新闻照片是好照片？
周馨：在满足媒体需求的同时，能把自己的情绪带进去，看的人虽然不一定和你感受相同，但是能产生一种情感的共鸣，有亮点，或者被触动到。
她影像：有些新闻摄影会注重瞬间，但是美感上会有所缺失，您怎么看待？
周馨：要分情况，有一些事件性、新闻性比较强的，肯定是要首先保证内容，但是新闻摄影毕竟是摄影，你要有所讲究，你拍多了，就会很自觉的把影像上的东西和新闻性结合起来，这样才能体现出新闻摄影记者的专业性。
EOS 5D Mark IV 光圈F2.8 快门1/200s ISO1600 焦距50mm
镜头：EF 24-70mm f/2.8L II USM
2020年2月23日，往日热闹的陆家嘴滨江，如今只偶尔有人来此。
EOS 5D Mark IV 光圈F2.8 快门1/200s ISO160 焦距90mm
镜头：EF 70-200mm f/2.8L USM
2020年2月2日，上海一小区内，几名居民戴着口罩在锻炼。
EOS 5D Mark IV 光圈F3.2 快门1/200s ISO200 焦距88mm
镜头：EF 70-200mm f/2.8L USM
2020年3月7日，上海，满园春色关不住。疫情期间，上海几乎所有公园都闭园谢客，许多公园不得不通过“云赏花”的形式让人们不错过这个春天的美。
很多同行觉得我精力旺盛
因为家庭的原因，周馨从广州来到上海，现在她已经是两个孩子的母亲。原本笔者以为，女性新闻摄影师很难兼顾事业与家庭，但是周馨却做到了。她在合理处理好两者之余，还参加了活跃的纪实摄影团体，参加高强度的驴友活动，定期健身……这些容易让人超负荷的事情，周馨都轻松应对。
EOS 5D Mark III 光圈F5.6 快门1/160s ISO320 焦距65mm
镜头：EF 24-105mm f/4L IS II USM
2017年9月，驴友正在徒步新疆乌孙古道。
她影像：在工作之后，您是怎样提升自己的？
周馨：摄影记者比较喜欢扫街，扫街实际上也是锻炼摄影师敏锐性的一个方式。再就是加入了纪实摄影师团体“拾城”，在“拾城”里每周都要交作业，大家交的很多好照片对自己也是一个触动。
她影像：为什么会在工作之余再入摄影师团体？
周馨：新闻摄影和纪实摄影其实还是有挺大差别的，拾城是主打非新闻性照片，它里面有很多你的观察、视角、情感，它可能比较主观，不一定每个人都能理解，但这正是摄影师所想要的自我的东西，这样这些照片就会变得很有意思，因为它是一个自己情感表达的一个途径。
她影像：其实它可以在很大程度上调节您的生活是吗？
周馨：对，而且拾城里的摄影师来自全国各地，都是非常优秀的摄影师，都很有自己的想法。我在他们那里学到了很多东西：他们是怎么拍的、怎么观察的、怎么想的……你会在这里面找到很多乐趣。
她影像：新闻摄影对您自身有什么影响？
周馨：这些年，城市和社会变迁得比较厉害，如果不记录的话，错过那个时代就再也回不来了，这是纪实摄影的有趣之处，也是我们需要叮嘱自己去拍摄记录下来的动力。我们很多摄影师如果都能从自己的角度去记录下来，这些影像汇集起来，或许就能呈现城市在一段时间流河里变迁的样貌。
她影像：您会有累了，想休息的时候吗？
周馨：有。在疫情之前不会每天一定要出去，这段时间是一个特殊时期，所以会经常出去，但是人不能总是一个满负荷的状态，必须有停下来的时候才能去想问题。
EOS 5D Mark III 光圈F3.2 快门1/100s ISO250 焦距24mm
镜头：EF 16-35mm f/2.8L USM
2016年1月5日，上海，正在改造的襄阳公园大门用原大门处拍摄的实景照片做围墙，真实与虚幻中让人一瞬间产生了错觉。
EOS 5D Mark IV 光圈F2.8 快门1/40s ISO4000 焦距28mm
镜头：EF 24-70mm f/2.8L II USM
2018年11月2日，上海。老城区，路人与狗。首届中国进口博览会即将举办，远处陆家嘴的高楼大厦难得亮起了各种彩灯和射灯。
“当普通人只能在报纸上、电视上看到那一切的时候，你就在现场！你就是亲历者，你有更全面的视角，你有更多元的感官。你就在那里，你看到了报纸和电视后面的一切，这点总让人激动。”
——周馨
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器材故事
她影像：您平时常用的佳能相机和镜头是？
周馨：现在使用的佳能相机是EOS 5D Mark IV，工作中常用到的镜头是EF 24-70mm f/2.8L II USM以及 EF 70-200mm f/2.8L IS III USM。生活中，自己还用到镜头EF 35mm f/1.4L II USM
她影像：作为佳能相机资深用户，您看中相机性能是什么？
周馨：佳能相机更加轻便化，可是性能越来越好，EOS 5D Mark IV的对焦速度、快门连拍都很理想，因为新闻摄影需要抓拍，以前必须高端相机才可以，现在普通的佳能单反相机快门速度也够用。
